Premium メンバーになると利用が可能になる Strava スコアとは、心拍数データの分析結果です。ワークアウト中の心拍数と最大心拍数との関係を追跡し、運動の負荷を数値で正確に示します。全速力のタイムとアクティビティの距離が長いほど、スコアは高くなります。自分のスコアを友達やプロと比べて、本当にエピックなワークアウトができているかを確認したり、モチベーションを高めて次はもう少し負荷を上げてみたりすることができます。スコアは Eric Bannister 博士が生み出した TRIMP(トレーニングインパルス)のコンセプトを基にしています。